ボディメイクを本気でやってわかった30のこと

トレーナー歴10年の筆者が、メンズフィジーク出場を目指して分かったことを記していきます。

20.新しいことを始めると新しい人と出会えること

本格的にボディメイクを始めてからは、関わる仲間が変わりました。

 

(コンテストを目指すレベルの)減量や増量は、食べるべきものが決まっているので、トレーニングをしていない人たちと会う機会が減ってしまいます。

減量期は飲み会に行ったり、糖質と脂質が一緒のもの食べたりすることができなくなるので、普通の食事は出来なくなります。

 

ただ、その代わりに新しく出会えた仲間もたくさんいます。トレーニングを本気でやる方々は、本当にいい方ばかりです。

 

何かを始めると、関わる人に変化が出て、寂しく感じることもありますが、新しく出会える人がいることも分かりました。

 

人との出会いが生活を豊かにします。

今の居場所にこだわらずに、やると決めたことはとことんやると新しい世界に行くことができます。