コンテストを目指すとなると、体を焼くことは必須です。 都内だと裸で公園などに寝ているわけにはいかないので、タンニングに行きますが、なかなかお金がかかります。 きっとエステや脱毛などと同じなのかもしれませんが、1回ではもちろん焼けないですので、…

体が変わってくると、なんだか自分に自信が付いてきたり、重いウエイトを持つようになるといい気分になったりします。 通っているジムの中や、今この時間にジムエリアにいる中だと1番いい体をしているなぁーなんて思うことがあるかもしれません。 しかし、謙…