2017-07-14から1日間の記事一覧

１４.体調は腸が決めるということ

バルクアップ中に体感したことは、腸の調子が体の調子を決めるということです。これはまさに体感したことで驚いたのですが、バルクアップ期間中、かなり食べる量があったので便通も良くなったのですが、ちょうどその時だけ花粉症の症状が改善されました。…